取出放凉。宝宝补钙补钙可以去掉花生 。成长花生、关键全部烤干后,自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果拌粥 ,宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,大杏仁 、关键

自制白芝麻各适量。坚果

  做法 :

  1 、宝宝补钙补钙腰果、成长可以自由发挥。关键

  原料 :核桃、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果

  3、

  (3) :坚果粉可以拌饭、

  (2) :8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ,甚至做点心 ,

  4 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。拷至快干时 ,

  小贴士  :

  (1):如果宝宝对花生过敏,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤  。

  2、各式坚果挑选好的,